フローラ2
あなたはしっかり腸括してる??
海外セレブも愛用の痩身に効果抜群の
「短鎖脂肪酸-たんさ しぼうさん-」です!!
ん、ん?短鎖脂肪酸とは?
あまり聞きなれないワードだと思いますが人の大腸内で腸内細菌によって作られる酸の一種で、プロピオン酸、酪酸などの種類があります。
実は、この短鎖脂肪酸は、私たちの健康にとってさまざまな良い働きをしてくれるため痩身にもってこいの成分なんです!
人の腸内には、種類が数百種以上、
菌数も100兆個以上に及ぶ腸内細菌が生息。
多くの種類がいる腸内細菌のなかでも、ビフィズス菌などの有益な腸内細菌は、オリゴ糖や食物繊維を発酵して、短鎖脂肪酸を作ります。
この腸内で作られる短鎖脂肪酸には、私たちの腸を活発化してくれる働きがあります!
つまり、おなかの中で有益な腸内細菌を増やせば、短鎖脂肪酸が増加!
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